Le P.A.I SENS&VIE vous aide dans les moments difficiles
Le P.A.I SENS&VIE est un soutien psychologique permettant de retrouver un mieux-être émotionnel et psychique dans une situation de souffrance au travail.
Quand votre niveau d'énergie n'est plus suffisant, il devient difficile de vous projeter dans un autre environnement professionnel ou personnel et de réaliser vos projets.
Il arrive souvent qu'au moment où vous devriez "raisonnablement" rebondir sur autre chose, parce que la situation vous y pousse (rupture de contrat, décision de partir, volonté de faire un autre métier, de changer de vie...), votre état émotionnel, votre confiance, votre réserve d'énergie ne vous permettent pas d'initier ce changement.
Le P.A.I SENS&VIE est centré sur le traitement des difficultés qui vous empêchent d'avancer et qui génèrent de la souffrance.
Pour déloger toute forme de résignation qui pourrait s'installer plus durablement. Pour rester en lien avec les autres, vos envies, ce qui vous fait du bien. Pour désactiver le mode pilotage automatique.
Les difficultés peuvent prendre plusieurs formes, la liste n'est pas exhaustive : stress, anxiété, épuisement, conflits interpersonnels récurrents, irritabilité continue, absence d'émotions ou au contraire, des émotions envahissantes, découragement, ennui, impossibilité à lâcher-prise, sentiment d'isolement, impression de perdre sa légitimité, etc...
Le P.A.l SENS&VIE est une approche pragmatique et sur-mesure. Mon intention est de partager des outils, des techniques, des approches qui sont pertinentes et efficaces pour vous, à ce moment là de votre parcours.
Je vous propose que nous échangions sur votre situation. N'hésitez pas à me contacter.
Sortir d'une situation de souffrance au travail avec le Plan d'Accompagnement Individuel (P.A.I)
L'EFFICACITE DE L'APPROCHE IMPACT
EN PSY COACHING
Comprendre les mécanismes qui sont en jeu pour mieux cibler les réponses à apporter.
Le questionnement par un tiers permet de porter un regard différent sur une situation, de repérer des issues qui semblaient cachées, de révéler des ressources enfouies. Cette compréhension s'appuie sur la PNL, la théorie émotivo-rationnelle, les pratiques narratives, les thérapies orientées solutions comme les TCCE, l'analyse transactionnelle et les pratiques de Milton Erickson. Dans cette approche, la transparence du psy-coach est totale ; je partage mes grilles de lecture et d'analyse pour laisser toute l'autonomie nécessaire à la personne accompagnée.
Agir sur le corps et le cerveau pour libérer les tensions et les empreintes émotionnelles qui font souffrir.
L'approche IMPACT utilise des métaphores aussi bien par le langage qu'avec des illustrations, des expériences ou exercices simples, manuels et corporels. Cela permet de cibler très efficacement les difficultés ressenties et de les transformer, en contournant les croyances et blocages habituels.
Cette approche combine la rationalité du cerveau gauche et les pensées métaphoriques du cerveau droit. Véritable approche psychologique de 4ème génération, tenant compte et agissant au niveau des pensées, des comportements, des émotions et des ressentis corporels.
