Le psycoaching SENS&VIE vous aide à vous reconnaître à votre Bonne Place
Concilier carrière professionnelle, bien-être émotionnel et alignement
Se sentir à sa Bonne Place parce que vous avez confiance en vous, en vos capacités, en votre potentiel.
Se reconnaître à sa Bonne Place parce que vous vous sentez légitime et aligné.e, à un poste qui a du sens pour vous.
Le psycoaching SENS&VIE répond à ces deux grandes problématiques.
Le développement de l'estime de soi
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Renforcer confiance et amour de soi,
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Permettre une affirmation de soi à la juste intensité, en se libérant de l'ego,
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Dépasser sa peur de ne pas être à la hauteur ou son besoin de perfection pour se sentir légitime,
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Développer le lâcher prise et s'accepter.
La recherche de sens et d'alignement
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Identifier sa raison d'être, sa vocation et ses valeurs,
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Conforter les voies professionnelles et personnelles dans lesquelles vos fondamentaux vont s'exprimer librement et de manière authentique,
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Trouver un positionnement personnel et professionnel épanouissant ; réussir sa transition de vie.
Le coaching que je pratique intègre différentes pratiques :
questionnements sur les solutions déjà mises en place, séquences psycho-pédagogiques pour développer la connaissance de soi, training sur de nouveaux apprentissages et régulation émotionnelle quand cela est nécessaire, approche IKIGAI, CNV et IMPACT - afin de prendre en compte les différentes facettes de votre projet et de votre personnalité, de manière systémique.
Ce sont des moments d'échanges authentiques où les blocages sont révélés et transformés au profit de votre développement et de l'avancement de vos objectifs.
Développer estime de soi et confiance
Je vous accompagne dans la réussite de vos ambitions personnelles et professionnelles et je vous aide à (re)prendre confiance.
Pour dépasser les périodes de doutes récurrents. Pour ne plus vous sentir seul.e. Pour apprendre à accepter que l'on a besoin d'aide.
L'estime de soi, l'affirmation de soi et l'acceptation de soi sont des sujets essentiels que j'explore avec les personnes que j'accompagne.
Votre réussite est importante à condition qu'elle ne soit pas au prix de votre bien-être émotionnel et psychique.
Trouver son alignement professionnel
Vous faites face à un changement, comme une mutation, une promotion, une nouvelle organisation ou la conduite d'un projet ? Tout le monde se réjouit pour vous. Pourtant, vous percevez cette nouvelle comme un petit grain de sable en train de coincer vos rouages. L'équilibre auquel vous étiez parvenu s'effrite.
Ou vous voulez changer de poste, d'entreprise, de métier, de vie, de regard sur vous-même ou sur votre travail... sans savoir encore où cette envie va vous mener, ni comment vous y prendre.
Vous souhaitez trouver votre voie, authentique, en accord avec qui vous êtes.
Les accompagnements SENS&VIE sont conçus pour que vous puissiez retrouver du Sens dans ce que vous faîtes et la confiance dans qui vous êtes.
LES OFFRES DE
PSY-COACHING SENS&VIE
MIEUX CONNAÎTRE SES RESSOURCES
Valeurs, croyances et talents sur lesquels vous vous appuyez
Développer son affirmation de soi - avec la bonne intensité -
Se respecter et écouter ses propres besoins et aspirations
Comprendre ce qui fait Sens dans sa vie
VOUS SENTIR ALIGNE
S'assurer de la cohérence entre sa raison d'être, sa vocation, ses valeurs
Trouver l'équilibre entre vie professionnelle et personnelle
Se projeter dans l'avenir et croire en ses capacités
VIVRE UN PROJET QUI VOUS RESSEMBLE
Avoir le courage d'être soi, authentique,
inventer son propre style de leadership, être inspirant pour les autres
Faire face à un changement important
Avancer dans la construction de son projet professionnel
et réussir sa transition
Le psycoaching proposé est basé sur la réussite des objectifs fixés
au démarrage de la 1ère séance.
Court et axé sur la progression des résultats, avec une séance
toutes les semaines ou toutes les 2 semaines, il implique un investissement
pendant et entre les séances.
Je suis disponible du lundi au vendredi par mail
avec réponse garantie sous 24H pendant toute la durée du coaching.
Forfait BOOST
Vous avez besoin de débloquer une problématique pour continuer d'avancer dans votre parcours professionnel et personnel. Vous voulez déjouer les processus d'auto-sabotage qui vous empêchent de réussir.
3 séances d'1H30
(sur une durée d'un mois)
Visio ou Présentiel
Prendre contact pour d'autres formats
Forfait INTEGRAL
Vous voulez sortir d'une situation de souffrance au travail avec le P.A.I puis vous reconstruire avec un accompagnement sur votre nouveau projet, pour réussir votre transition professionnelle et de vie.
1 P.A.I + 5 séances d'1H30
(sur une durée de 2,5 mois à 3,5 mois)
Visio ou Présentiel
Prendre contact pour d'autres formats